شهرزاد تبوك

أهلا بكم في منتديات شهرزاد تبوك
تم تسجيل دخولك كزائر الأن
يشرفنا تسجيل أشتراكم في منتديات
من أسرع المنتديات في الأشتراك
قم بتعبئة أسمك وأيميلك ورقمك السري فقط لتصبح عضو لدينا
يستغرق التسجيل لدينا مابين 20 ثانية ودقيقية كحد أقصى
ملحوظة هامة بعض اللأقسام لن تستطيع مشاهدتها ألا بعد التسجيل



Scheherazade Tabouk

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المواضيع الأخيرة

» وائل العقبي
الإثنين فبراير 01, 2010 12:52 am من طرف Admin

» عندما ينجرح كبرياء الرجل احذروا يا بنات
الأحد سبتمبر 27, 2009 10:42 pm من طرف X××~وليم الشوق~××X

» قصة حقيقة حرامي دخل على بنت في الرياض بالصور
الأحد سبتمبر 27, 2009 10:20 pm من طرف X××~وليم الشوق~××X

» ليـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــِش؟؟"
الأحد سبتمبر 27, 2009 8:57 pm من طرف X××~وليم الشوق~××X

» اسرار الكميوتر
السبت سبتمبر 26, 2009 9:30 am من طرف X××~وليم الشوق~××X

» نكت مضحكة
الثلاثاء يوليو 07, 2009 7:28 pm من طرف soso حلو تبوكـ

» لعيوووووووووووووووووووووووووون؟؟m??
الإثنين يونيو 29, 2009 5:38 pm من طرف soso حلو تبوكـ

» لتقوية بصيلات الشعر
الأحد يونيو 14, 2009 10:10 am من طرف جواهر9

» الفروخ وباب الحارة
الجمعة يونيو 12, 2009 6:49 am من طرف Admin

رسائل

يشرفنا أبلاغكم بتنشط خدمة رسائل الجوال للأعضاء كل ماعليك عزيزي العضو بأرسال رقمك ألى أدارة المنتدى(العضو "أدمن") للحصول على هذه الخدمة مجاناً للأعضاء النشطاء للأرسال أضغط هنا

تدفق ال RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 

إهداءات


    الى أي حد تستطيع أن تبقى هادئا وباردا أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين ؟

    شاطر
    avatar
    أبو طلال

    عدد المساهمات : 136
    تاريخ التسجيل : 19/04/2009
    المزاججيد

    الى أي حد تستطيع أن تبقى هادئا وباردا أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين ؟

    مُساهمة من طرف أبو طلال في الإثنين أبريل 20, 2009 7:16 am

    هل تفقد أعصابك بسرعة حتى لأتفه الاسباب؟
    هذا هو السؤال الذي سيجيبكم عليه هذا الاختبار البسيط .. ما عليكم إلا إجابة الأسئلة وحساب مجموع النقاط ومعرفة النتيجة ..
    لحساب مجموع النقاط التي حصلت عليها نتيجة إجاباتك :

    -
    كل اختيارللإجابة ( أ ) تعادل 5 نقاط
    -
    كل اختيارللإجابة ( ب ) تعادل 3 نقاط
    -
    كل اختيارللإجابة ( ج ) تعادل نقطة واحدة
    =================

    السؤال الأول :
    أنت في حافلة وأردت الخروج تجد شخصاً عريضاً يقف أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لأن يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية .. وأنت :

    أ- تدفعه جانبا لتنزل ؟
    ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه ؟
    ج- تنتظر أن يبادر شخص آخر بمواجهته لأنك لست الوحيد الذي يريد أن ينزل ؟

    =================

    السؤال الثاني :
    أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت .. ويطلب منك رجل أن تسمح له بأن يسبقك لأن معه مشتروات قليلة .. تصرفك سيكون :

    أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت ؟
    ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة ؟
    ج- تعطيه مكانك ؟

    =================

    السؤال الثالث :
    ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طيناً من الشارع على ملابسك .. تصرفك سيكون :

    أ- تسب وتلعن قائد السيارة ؟
    ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء , قراصنة الشوارع ؟
    ج- من حسن الحظ أنك لم تبتعد كثيراً عن المنزل ، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك ؟

    =================

    السؤال الرابع :
    لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك .. تصرفك سيكون :

    أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى طبيب نفسي ؟
    ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل ؟
    ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها ؟

    =================

    السؤال الخامس :
    يغضبك جداً شيء أو شخص ما .. تصرفك سيكون :

    أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك ؟
    ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه ؟
    ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟

    =================

    إذا كان مجموع نقاطك من 5 إلى 11 نقطة :
    أنت متحكم تماماً في أعصابك ، تتحاشى الخناقات والاصطدامات ، يراك الناس هادئاً ومسالماً لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة .
    نصيحة : لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك ..

    إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة :
    أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات ..

    إذا كان مجموع نقاطك من 19 الى 25 نقطة :
    أنت مندفع جداً .. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه .. أنت تنفجر غاضباً حتى في توافه الأمور بدون أن تنجح في التحكم في نفسك .. إذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الأشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليلة .. تعود هادئاً رزيناً كما كنت من قبل وقد غفرت تماماً عما فجر غضبك ..
    نصيحة : تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك ..
    avatar
    برغبيشه

    عدد المساهمات : 50
    تاريخ التسجيل : 15/04/2009
    العمر : 29
    المزاجاحلى ما يكون

    رد: الى أي حد تستطيع أن تبقى هادئا وباردا أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين ؟

    مُساهمة من طرف برغبيشه في الإثنين أبريل 20, 2009 5:44 pm

    يااااااه على هذا الموضوع الجميل بل الاجمل من رائع وشكرا على نتويرنا بهذه المعلومه
    avatar
    Admin
    Admin

    عدد المساهمات : 442
    تاريخ التسجيل : 06/04/2009
    العمر : 29
    الموقع : تبوك
    المزاجرااااااااااااايق

    رد: الى أي حد تستطيع أن تبقى هادئا وباردا أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين ؟

    مُساهمة من طرف Admin في الإثنين أبريل 20, 2009 7:20 pm

    rabbit والله موضوع مفيد وشيق أنا حصلت على 17 أتمنى من كل عضو أن يضع نتيجته بصراحة


    _________________


    لاتبخل بردودك


    Dr.Virus




      الوقت/التاريخ الآن هو السبت أغسطس 18, 2018 12:45 am